Diam-Diam Bunuh Diri

Tidak pernahkah kita bunuh diri? Ya dan tidak. Memang, kita tak pernah bunuh diri secara terang-terangan. Kita tak pernah menghabisi nyawa diri sendiri secara seketika. Namun, diam-diam kita sering “bunuh diri”. Kita sering “mengurangi nyawa diri sendiri secara perlahan-lahan”. Begitu diam-diamnya kita melakukan bunuh diri, sehingga diri kita sendiri pun tidak menyadarinya.

Kita diam-diam melakukan bunuh diri apabila kita tidur melebihi kebutuhan. Misalnya, sebetulnya tubuh kita hanya membutuhkan tidur selama 6 jam per hari, tapi kita tidur selama 10 jam per hari. Ini berarti kita “mengurangi” nyawa kita 4 jam per hari. Sebab, selama 4 jam per hari itu, kita mengurangi jatah kita untuk mengisi kehidupan kita. Selama 4 jam per hari itu, kita menjadi “orang mati”. Diam-diam kita melakukan “bunuh diri”.

Kita juga diam-diam melakukan bunuh diri apabila kita merusak badan kita secara perlahan-lahan dengan cara: menjalani kehidupan dengan penuh ketegangan (stres), makan-minum secara sembarangan, merokok, jarang berolahraga, mengabaikan kebersihan diri dan lingkungan, dan sebagainya.

Kita pun diam-diam melakukan bunuh diri apabila kita menghabiskan waktu dengan melamun, mengkhayal, bermalas-malasan, bersantai-santai melebihi kebutuhan, menonton televisi pagi-siang-sore-malam, dan sebagainya.

Belum saatnyakah kita menyadari bahwa selama ini kita telah berkali-kali bunuh diri secara diam-diam (perlahan-lahan)?

Astgahfirullaah…..